對於現在緊湊的生活來說，放鬆更是生活中不可缺少的一部分。
想要讓身體達到最有效的放鬆，勢必是要選對一個好的SPA課程。
是不是跟我一樣也有挑選課程上的困擾?
臉部課程與身體課程只能二擇一，是不是困擾你很呢？
所以，在看完這麼多問題後，你是不是也有跟我一樣的疑問呢?
自從出社會後，就很少時間可以好好的放鬆，因此上網搜尋了一些SPA課程的評價做參考，想讓自己身體放鬆一些，搜尋後看到兩家不錯的課程推薦給大家
首先讓我來跟各位，分享一家來自聖境香氛園的雙效合一之旅。
雙效合一，天人合一，天地合一，靈魂與身體合一，瞬間，什麼都合一
旅程特色：
結合溫和酵素去角質與海洋SPA敷體滋潤與淨化，去除肌膚不適膚況，展現嫩白魅力。海藻敷體淨化排堵，帶來海洋般遼闊多元的礦物，將滋潤帶到肌膚底層，讓你宛如新娘般的晶瑩剔透與洋溢著幸福笑容。建議可搭配其它身體課程使用。
旅程對象：
乾燥粗糙、肌膚暗沉無光彩、表層不潔困擾、保養品不易吸收者。欲改善肌膚循環與肌膚暗沉者。
旅程內容：
天然礦物與植物精華酵素。
專屬VIP─澳洲原裝進口具身分証100%頂級能量精油。
天然礦物與海藻敷泥。
旅程：
沐浴更衣。
旅程70分鐘始：
˙澳洲原裝進口具身分証100%頂級能量精油及酵素全身去角質。
˙澳洲原裝進口具身分証100%頂級能量精油及天然礦物海藻全身敷泥。
旅程70分鐘終：
休憩飲茶。
而另外一家，會推薦它是因為當我看課程介紹時，簡直讓我眼睛為之一亮，我對它的評價是居然身體與臉部都有課程能夠放鬆，且網路上評價也不錯！
好的課程很多但有多少商家能維持品質呢? SPA課程最重要的就是能夠讓消費者放鬆，解除一身的勞累，佐登妮絲的SPA課程內容不簡約且吸引人，進一步前往佐登妮絲旗艦二館後，讓我給它的評價只有內外兼具！不只網路評價上看了很吸引人，現場消費狀況也非常的優質！
而我這次前往的是在2018年4月完工的佐登妮絲旗艦二館，在歷時三年的構思、設計、建造，斥資億元打造巴洛克風格會館，到了現場觀看環境真的非常的有質感。
另外，除了聖境香氛園 雙效合一之旅我也上網搜尋了其他蠻多評價、推薦的舒壓SPA
光與影民宿的sirodhara滴油回春課程@ 宜蘭民宿光與影spa :: 隨意窩 ...
光與影民宿的sirodhara滴油回春課程sirodhara是阿育吠陀中非常受歡迎頭部回春
課程，是在距離頭部四吋之處往下滴流於眉輪(第三隻眼)處及整個頭部，它可使頭部
表面上的肌膚舒張並獲得更多的氧氣、養分即OJAS活力素，改善工作壓力引起的
睡眠品質不好、肩頸僵硬、DOSHA混亂、特別是VATA失衡，可深層的刺激神經系統，
釋放 ...
為了讓自己沉浸在放鬆的氣氛當中，值得挑選更優質的課程
給自己的身心，最佳的放鬆，最佳的享受！
有需要的人可以參考一下唷！
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